Простуда — причины, симптомы и лечение

Даже при соблюдении профилактических рекомендаций и сильном иммунитете простуда все равно может застать врасплох.

И для успешного лечения важно суметь вовремя ее распознать и использовать наиболее эффективные методы терапии.

Что такое простуда?

Простуда - причины, симптомы и лечение

Такие микроорганизмы (это могут быть вирусы или бактерии) начинают размножаться, так как иммунитет в этот период ослабевает.

Простуда - причины, симптомы и лечение

Следует различать простуду как таковую (воспаления при переохлаждениях) и простудные заболевания, к которым причисляют такие вирусные патологии, как ларингит, фарингит, грипп, парагрипп и ОРВИ.

Причины простудных заболеваний у взрослых

Простуда возникает при ослаблении иммунитета или сбоях в его работе из-за переохлаждений.

В таких случаях в организме человека начинает активизироваться патогенная и условно патогенная микрофлора, провоцирующая развитие воспалительных процессов.

  • герпесвирусы;
  • реовирусы;
  • парамиксовирусы;
  • аденовирусы;
  • коронаровирусы;
  • пикороновирусы.

Простуда - причины, симптомы и лечение

Активность возбудителей усиливается не только при переохлаждениях.

Предрасполагающими факторами к развитию простуды также могут служить любые хронические заболевания, стрессы и переутомления, а также любые нарушения общего и местного иммунитета.

Первые признаки заболевания

В вечерние часы ощущаются первые неприятные ощущения в горле.

Сначала они могут просто доставлять дискомфорт, но уже на следующие утро он перерастает в болевой синдром.

Простуда - причины, симптомы и лечение

  • Практически сразу начинает расти температура тела, но явно почувствовать такое нарушение также можно либо ближе к ночи, либо следующим утром.
  • В течение первых 2-3 дней усиливается ощущение слабости и проявляется быстрая утомляемость.
  • Ощущается легкий озноб, который позже усиливается.
  • В это же время человек начинает чихать, появляются первые, пока еще жидкие слизистые выделения из носа.
  • Начинается сухой кашель, а впоследствии появляются и болезненные ощущения в мышцах и суставах.

Основные симптомы

  • температура тела повышается до пиковых значений (у разных людей они могут варьироваться в пределах 37,5-39 градусов).
    И сохраняется она на максимальном уровне в течение последующих 2-3 дней;Простуда - причины, симптомы и лечение
  • кашель переходит в продуктивную форму, происходит отхаркивание мокроты;
  • боли ощущаются в костях, суставах, мышцах, горле, иногда возникают головные боли;
  • проявляется непривычная потливость;
  • возникают неконтролируемые слезотечения.

У взрослых пациентов такая симптоматика даже без особого лечения начинает стихать спустя несколько дней, но пускать болезнь на самотек нельзя.

Необходимо начать лечение, рекомендованное врачом после обследования, в противном случае существует риск развития осложнений.

Возможные осложнения

Многие не считают простуду серьезной болезнью и переносят ее «на ногах».

Но в некоторых случаях простуда переходит в тяжелую или хроническую форму, для которой характерны такие осложнения:

  1. Лимфаденит.
    Простуда - причины, симптомы и лечениеПри отсутствии лечения воспалительные процессы могут переходить на лимфатические узлы в области шеи.
  2. Отит.
    Это инфекционно-воспалительные процессы, распространившиеся в ушные полости.
  3. Болезнь характеризуется болями в ушах и снижением слуха (при отсутствии дальнейшего лечения этот процесс может стать необратимым).
  4. Бронхит. Такое осложнение возникает, если инфекция распространяется не в верхних дыхательных путях, а опускается ниже – в бронхи и легкие. Первым признаком такого последствия является непроходящий кашель, который со временем начинает сопровождаться присвистом и хрипящими звуками.
  5. Фронтит, синусит и гайморит.
    Это воспалительные процессы в разных придаточных носовых пазухах. Явный признак такого осложнения – постоянная заложенность носа, которая не исчезает даже при использовании сильнодействующих назальных спреев и капель.

Обычно защитные механизмы организма взрослого человека даже при сильной простуде не позволяют патологическим процессам развиваться до такой степени.

Особенности диагностики

Простуда - причины, симптомы и лечение

  1. Специальных диагностических процедур для определения простуды не существует.
  2. Это заболевание специалисты легко определяют по симптоматике и в ходе опроса пациента.
  3. Но при подозрении на бактериальное или вирусное происхождение заболевания возможно назначение лабораторных исследований мочи и крови.
  4. Еще реже назначают рентген дыхательных путей для исключения сочетания простуды с развитием деструктивных процессов в органах дыхания.

Лечение

  • Лучше использовать препараты, которые порекомендует врач.
  • Но имея удачный опыт применения определенных симптоматических средств в прошлом пациент может сам подбирать некоторые препараты.Простуда - причины, симптомы и лечение
  • Медикаментозное лечение можно сочетать со средствами народной медицины.
  • Но делать это можно только при отсутствии аллергических реакций на лекарственные растения и другие ингредиенты и продукты, входящие в состав подобных рецептов.

Общие рекомендации

Статистика показывает, что в большинстве случаев взрослые, заболевшие легкой простудой вследствие переохлаждения, не нуждаются в специальном лечении.

  1. Пациенту необходимо взять больничный и хотя бы 3-4 дня провести дома, соблюдая постельный режим.
    Во-первых, в таких условиях человек будет защищен от воздействия негативных внешних факторов (в том числе – попадания в организм дополнительной инфекции).
  2. Во-вторых, в состоянии покоя лучше работают защитные и регенерационные системы организма, и человек выздоравливает быстрее.
    Простуда - причины, симптомы и лечение
  3. В период лечения необходимо пить как можно больше теплых жидкостей (чай, компоты и морсы, молоко или простую воду).
    Напитки должны быть подогретыми или горячими: теплое питье способствует устранению воспалений.
  4. Из рациона лучше исключить любые острые, сильно горячие, холодные, пряные блюда и алкоголь.
    Они будут раздражать слизистые гортани и усиливать кашель.
  5. Пищу лучше употреблять в мягком или жидком виде: это могут быть супы, пюре, натертые овощи и фрукты.

Некоторые пациенты не имеют возможности отлежаться при простуде дома.

Лекарственные препараты

Первая ошибка, которую совершают люди пир лечении простуды – это употребление жаропонижающих средств.

Простуда - причины, симптомы и лечение

Сбивать температуру нужно только если она выше 38 градусов, использовать для этого лучше парацетамол и препараты на его основе.

При сильном насморке, отеках гортани и воспалениях возможен прием антигистаминных средств.

Их прямое назначение – устранение аллергии, но при простуде такие препараты оказывают сосудосуживающее и противоотечное действие, в результате чего облегчается дыхание.

Основными лекарствами при простуде являются противовирусные средства комбинированного типа.

Большинство современных препаратов этого вида не только устраняют возбудителей болезни, но и оказывают жаропонижающее, противоотечное, иммуномодулирующее и обезболивающее действие.

Лучше использовать средства на основе интерферонов или препараты, стимулирующие выработку этих белков в организме.

Такими лекарствами являются:

  • арпефлю;
  • виферон;
  • амиксин;
  • гриппферон;
  • иммустат.

Такими средствами являются тамивир, флавозид, протефлазид.

Народные средства

Народные средства лучше использовать в сочетании с традиционными лекарствами.

Это объясняется тем, что они в большинстве своем лишь устраняют симптомы и слабо воздействуют на вредоносные микроорганизмы.

При простуде можно использовать следующие рецепты:

  1. Столовую ложку свежих ягод калины заваривают в стакане кипятка и настаивают до тех пор, пока состав не остынет до теплого состояния. После этого в напиток добавляют ложку меда и перемешивают до полного его растворения. Употреблять средство достаточно 1-2 раза в день.
  2. На 400 граммов свежевыжатого морковного сока добавляют 5 перетертых зубчиков чеснока. Перемешанный состав делят на три равные части, каждую из которых употребляют за час до приема пищи.
  3. В стакане кипятка заваривают чайную ложку высушенных корней одуванчика и 30 минут держат состав на водяной бане.
    Остывший процеженный отвар принимают 2-3 раза в день.
  4. При затрудненном дыхании и непроходящем насморке в нос закапывают сок алоэ, разведенный с водой в соотношении 1:5 или 1:10.
    Концентрация подбирается индивидуально в зависимости от того, как пациент реагирует на такое растение.
    Концентрированный сок алоэ может вызвать ожоги слизистых. А у некоторых людей развивается аллергия даже на небольшое количество этого средства. Поэтому перед его применением следует нанести несколько капель сока на кожу в районе сгиба локтя. Если в течение нескольких минут на этом месте появляются сильные покраснения – для лечения насморка алоэ лучше не использовать.

Источник: https://prostudanet.com/simptomi/prostuda

Простуда — симптомы, лечение простуды в домашних условиях; что можно сделать, чтобы не заболеть

Где бы мы не находились – дома, на работе, на прогулке, какое бы время года не дарило нам свои прелести и недостатки, мы постоянно подвержены невидимой угрозе, которая подстерегает нас в самых разных местах. Это вирусы и бактерии, способные вызывать различные инфекционные заболевания. К таким недугам относится и группа простудных болезней.

Простуда - причины, симптомы и лечение

Простуда – не болезнь, а лишь причина многих болезненных состояний

Простуда и ее виды

Под термином «простуда» принято подразумевать некое инфекционное или неинфекционное (полученное от переохлаждения) заболевание дыхательных путей.

Однако это не болезнь, а лишь причина многих болезненных состояний.

И всё же в быту этот термин употребляют для определения таких явлений: — герпес на губах; — некоторые формы заболеваний органов дыхательной системы с присущими им синдромами.

  • Существует несколько разновидностей простудных заболеваний: — ринит (насморк);
  •  фарингит (воспаление глотки);
  • острый тонзиллит, или ангина (воспаление миндалин);
  • назофарингит (воспалительный процесс, развивающийся в носоглотке); — ларингит (воспалительное заболевание гортани); — трахеит (воспалительный процесс, атакующий трахею);
  • бронхит (инфекционное воспаление бронхов).

Состояния, относящиеся к простудным, провоцируют различные вирусы.

  • ортомиксовирусы;
  • парамиксовирусы;
  • респираторно-синцитиальный вирус;
  • коронавирусы;
  • пикорновирусы;
  • реовирусы;
  • аденовирусы;
  • герпесвирусы.

А также бактерии: — условно-патогенные (стрептококк, стафилококк и другие);

патогенная форма (золотистый стафилококк, пневмококк, гемофильная и кишечная палочки, клебсиелла).

Причины заболевания

Простуда - причины, симптомы и лечение

Без температуры у детей не протекает ни одно простудное заболевание

Обычно инфекция передаётся по воздуху, таким образом, источником заболевания может быть человек, у которого присутствуют симптомы простуды, или же носитель вируса либо бактерии, вызывающие данное состояние. Наиболее опасный период – это первые несколько дней от начала болезни. В некоторых случаях заразиться можно за пару дней до того, как появятся первые признаки инфекции.

Иногда внедрение патогенной микрофлоры в организм осуществляется контактно-бытовым путём (например, через средства гигиены). На предметах обихода вирусы могут жить довольно длительное время. Простудные заболевания возникают также из-за ослабления защитных функций организма (особенно местного иммунитета).

  • Группы риска: — дети младшей возрастной категории; — люди преклонного возраста; — лица, у которых присутствует какое-либо хроническое заболевание;
  • — люди, у которых наблюдается дефицит иммунитета.

Симптомы простуды

  1. Простуда проявляется быстро, и её симптомами являются: — признаки интоксикации; — заложенность носа; — высокая температура;
  2.  боли в горле и голове;
  3.  сыпь.
  4. кашель;
  5. боль в груди;

Сыпь при простуде – довольно редкое явление. Зачастую это мелкие точечные кровоизлияния, появляющиеся на коже при гриппе.

В таком случае надо обязательно показаться врачу.

Без температуры не протекает ни одно простудное заболевание, однако вид недуга и возбудителя по данному симптому определить невозможно. Повышение температуры объясняется тем, что на центр терморегуляции оказывают действие токсины болезнетворных микроорганизмов и антигены.

Читайте также:  Как вылечить хронический гепатит B

Насколько высока температура, зависит от иммунной системы человека. Так, у одного она не поднимается выше отметки 38 градусов, а у другого может достигать 40.

Очень высокая температура тела может вызвать достаточно серьёзные осложнения, такие как нейротоксикоз у детей и энцефалопатия инфекционно-токсического характера у взрослых.

Признаками интоксикации являются: — повышенная утомляемость, вялость;

  •  снижение или отсутствие аппетита;
  •  боль в мышцах, которая свидетельствует о присутствии в организме вируса гриппа;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • покраснение кожи на шее и лице.

Чем выше температура тела, тем более ярче выражены симптомы интоксикации. Заложенность носа возникает потому, что слизистая носа отекает и воспаляется.

При таком состоянии часто наблюдается такой симптом, как чихание, который является защитным механизмом, направленным на удаление из полости носа антигенов.

При вирусной инфекции слизь, выделяемая из носа, прозрачная и вязкая. При бактериальной – она имеет желтовато-зелёный оттенок.

Простуда - причины, симптомы и лечение

Антибиотики при простуде, которая провоцирует боль в горле, назначаются тогда, когда присутствует налёт на миндалинах

Насморк может вызвать такие осложнения, как гайморит, фронтит и другие. При этом отмечаются боли в области переносицы и с обеих сторон от носа, гнусавость голоса, усиливается отёчность слизистых оболочек и увеличивается количество слизи. Головная боль при простудных заболеваниях локализируется в височных и лобной долях. При высокой температуре она становится разлитой и более интенсивной.

Осложнения провоцируют ноющую боль в области лба и носа, которую больной ощущает практически постоянно. Когда инфекция атакует глотку, появляется першение и боль в горле, характер которой зависит от того, какой именно микроорганизм вызвал воспаление. Если это вирус, то боль зачастую слабая. Если же это бактерия – интенсивная.

Во время данного симптома больному становится тяжело глотать, наблюдается покраснение задней стенки глотки, язычка, дужек и миндалин, которые увеличиваются, а их поверхность становится гладкой.

Если заболевание спровоцировано вирусом, миндалины остаются чистыми, при бактериальной этиологии на них появляются бледно-желтые наложения.

Это может привести к распространению гноя и затруднению дыхания.

Простудные заболевания сопровождаются кашлем, который может быть сухим или влажным. Влажный бывает малопродуктивным, когда выход мокроты затруднён, и продуктивным, когда она выходит легко. По качеству мокроты можно определить возбудителя инфекции: — мокрота прозрачная и вязкая – вирус; — с желтоватым оттенком – гемофильная палочка или пневмококк;

— с зеленоватым оттенком – стафилококк.

Для сухого кашля характерно отсутствие выделений. Сухой «лающий» кашель оповещает, что в воспалительный процесс вовлечена гортань. У ребёнка не старше трёх лет такой кашель может означать развитие серьёзного осложнения – ложного крупа.

При кашле напрягаются межреберные мышцы, и в результате человека могут беспокоить боли в груди. Однако если боль ощущается не только при кашле, но и при глубоком вдохе и локализуется глубоко в груди, это может означать, что развивается воспаление лёгких.

Когда возникает такое осложнение, как плеврит, боль становится резкой.

Исходя из вышеизложенного, необходимо отдельно отметить состояния, при которых надо обратиться к врачу: — головная боль, имеющая пульсирующий характер; — заболевание атаковало организм ребёнка до трёх лет; — высокая температура (превышает 38 градусов), которая не поддаётся купированию на протяжении трёх дней; — появление сыпи на коже туловища и конечностей; — выделения из носа приобретают зеленоватый и/или желтоватый оттенок, появляются мокроты и «лающий» кашель, боль в горле; — болезненные ощущения при кашле и глубоких вдохах, возникающие в грудной клетке, повышенная утомляемость, вялость; — возраст больного более 65 лет; — наличие в организме хронической бактериальной инфекции;

— сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы, патологические состояния почек и печени.

Иногда дети могут жаловаться на боль в животе. Так как этот симптом присущ другим, достаточно опасным недугам, то в таких случаях нужна срочная консультация врача.

Простуда - причины, симптомы и лечение

Укрепить иммунитет помогут прогулки на свежем воздухе – в парке или в лесу

  1. Простуду при беременности несложно принять за некоторые другие заболевания. Её первыми признаками являются: — общая слабость; — боль в голове;
  2.  повышенная усталость.

Простуда во время беременности является поводом для обращения к лор-врачу и к терапевту. Такое состояние чревато нежелательными последствиями и для будущего ребёнка, и для самой беременной. Инфекция может спровоцировать выкидыш и многоводие.

Самые распространённые осложнения, которые возможны при простуде при беременности: — недостаток кислорода и патологии развития у плода; — развитие воспалительного процесса на внутренних половых органах женщины; — кровотечения; — преждевременный отход вод, окружающих плод; — тяжелые роды;

  • — задержка развития плода.
  • Простуда у женщины в первые 12 недель беременности способна спровоцировать повреждение ЦНС у будущего ребёнка.

Диагностика и лечение

Простудные заболевания можно легко диагностировать путём изучения симптомов. Часто это делают сами больные.  При беременности диагноз ставится врачом, после того как было произведено полное обследование – осмотр и изучение жалоб пациентки. Необходимо обратить внимание на миндалины (наличие налёта) и выделения из носа.

Лечение простуды начинается с того, что больному назначается постельный режим. Нельзя переносить простуду на ногах, ведь это может послужить толчком к развитию осложнений.

Необходимо постоянно измерять температуру тела. В случаях, когда она не поднимается выше отметки 38 градусов, жаропонижающие препараты не используются.

Такая терапия показана лишь тогда, когда температура возрастает, «переваливая» за ранее указанную цифру.

Насморк лечится путём устранения симптомов и воспалительного процесса в носовых ходах. Для этого используются сосудосуживающие препараты. Если заложенность носа имеет бактериальную природу, то применяются капли с антибиотиками.

Антибиотики при простуде, которая провоцирует боль в горле, назначаются тогда, когда присутствует налёт на миндалинах. В противном случае используются противовоспалительные спреи.

Головная боль снимается при помощи анальгезирующих и жаропонижающих средств. Когда лечат кашель, применяют отхаркивающие и противовоспалительные препараты.

Кашель, вызванный бактериальной инфекцией, лечится специфическими антибиотиками.

Лечение простуды при беременности требует особой осторожности. Сосудосуживающие капли при рините применяются не более двух раз в день и только в тех случаях, когда заболевание протекает в острой форме.

Боль в горле облегчают местным применением антибиотиков, а также полосканием растворами фурацилина и хлоргексидина. Жаропонижающие средства назначаются крайне осторожно и лишь тогда, когда температура слишком долго превышает допустимые нормы или когда беременная женщина плохо её переносит.

Для снижения температуры используется парацетамол. Аспирин противопоказан, так как может спровоцировать выкидыш.

Чаще всего простудные заболевания легко и достаточно эффективно лечатся дома. Однако, если возникают осложнения, то лечение простуды в домашних условиях не допустимо.

Народные средства от простуды

Простуда - причины, симптомы и лечение

Рецепты народной медицины будут очень эффективны в лечении заболевания

Народная медицина знает множество рецептов достаточно эффективных средств от простуды. Вот некоторые из них. При появлении первых признаков заболевания поможет горчица.

Нужно добавить в тёплую воду немного горчицы и попарить ноги, после чего хорошенько вытереть их и надеть шерстяные носки.

Предварительно в эти носки надо добавить одну столовую ложку горчицы (в сухом виде). Через три дня станет легче.

Очень хорошее средство от простуды – имбирь. Употреблять его можно в качестве чая. Приготовить имбирный чай от простуды несложно. Для этого нужно: — 4 сантиметра свежего корня имбиря; — 2 стручка кардамона; — 2 грамма зелёного чая; — 15 грамм мёда; — половинка лимона;

— 0,5 литра воды.

Зелёный чай заваривается, как и обычно, и настаивается пять минут. Затем его нужно процедить и залить в кастрюлю, куда добавляется измельченный корень имбиря и кардамон.

Всё это варится на медленном огне не более 20 минут. После этого надо добавить мёд, сок и цедру лимона и проварить ещё 5 минут. Затем полученный отвар настаивается 20 минут и процеживается.

Употреблять чай можно и горячим, и холодным.

Избавиться от насморка поможет тёплое молоко с маслом и мёдом. Пол-литра молока нужно подогреть, добавить в него чайную ложку мёда и столько же сливочного масла. Также можно разбить в эту смесь одно куриное яйцо. Пить перед сном.

Репчатый лук (100 грамм) измельчить и залить уксусом (40 мл). После того как смесь настоится (не более получаса), добавить в неё 20 грамм мёда. Принимать лекарство в период обострения необходимо каждые полчаса. При лёгкой форме заболевания – три раза на день перед приёмом пищи.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний довольно проста. Прежде всего, нужно помнить, что вирусы, вызывающие простуду, могут жить и вне организма. Поэтому нужно всегда мыть руки после посещения мест общего пользования. Если в доме есть больной, сократить к минимуму контакт с ним и не пользоваться теми же предметами обихода.

Проветривать помещение – это уменьшает количество вирусов, которые находятся в окружающей среде. Не переохлаждать свой организм, а также хорошо питаться, чтобы поддерживать иммунную систему в боеспособном состоянии.

Источник: https://simptom.org/prostuda-simptomy-lechenie-prostudy-v-domashnikh-usloviyakh/

Простуда у взрослых

Простуда - причины, симптомы и лечение

Причины простуды у взрослых

На сегодняшний день простудные заболевания верхних и нижних дыхательных путей вызывают более 200 различных по свойствам и строению видов респираторных вирусов.

При поражении верхних дыхательных путей (носа, гортани, горла или носоглотки) развиваются риниты, ларингиты, фарингиты или назофарингиты.

Нередко эти возбудители могут вызывать воспалительные процессы нижних дыхательных путей (трахеиты, бронхиты и пневмонии) при поражении трахеи, бронхов и легких.

Также развитие респираторно-воспалительных заболеваний могут вызывать болезнетворные микроорганизмы (бактерии и патогенные грибки), которые попадают на слизистые респираторного тракта воздушно-капельным путем, при чихании и кашле источника инфекции (больного человека), в транспорте и через предметы общего пользования или при активизации собственной микрофлоры пациента на фоне различных неблагоприятных факторов:

  • при переохлаждении или перегреве;
  • при снижении общего или местного иммунитета;
  • при длительном стрессе;
  • при переутомлениях;
  • при длительных хронических заболеваниях других органов и систем.

Признаки простуды у взрослых

Достаточно часто простудные заболевания и острые респираторные инфекции пациенты принимают за заболевание гриппом, но важно помнить, что это разные болезни – начиная от возбудителя и заканчивая лечением. Поэтому необходимо знать основные различия этих инфекционно-воспалительных заболеваний:

  •  грипп начинается неожиданно (острое начало) и проявляется повышением температуры тела до высоких цифр (38,5 – 39 С, а иногда и до 40 С) без особых клинических проявлений (кашля, насморка, боли в горле), но с наличием симптомов интоксикации (стойкая и прогрессирующая вялость, слабость, недомогание, головная боль, тошнота, иногда и рвота), характерным симптомом гриппа считается инъецированность склер (покраснение глаз и видимые мелкие сосуды);
  •  простуда начинается медленнее (плавное начало) с развитием местных проявлений в полости носа или носоглотке с возможным одновременным развитием воспалительных процессов слизистых глаз (конъюнктивит), гортани (ларингит), трахеи (трахеит), бронхов (бронхит), что зависит от тропности вирусов. Также присоединение этих воспалительных процессов может развиваться по мере прогрессирования заболевания и присоединения осложнений в виде отитов, синуситов, ларинготрахеитов, трахеобронхитов или рефлекторной тахикардии.
Читайте также:  Закапываем капли в уши правильно

Но при этом важно помнить, что значительное и внезапное повышение температуры тела у взрослых может отмечаться при длительном воздействии на организм высоких температур: при ожогах, перегревах на солнце, в сауне (бане), после потребления большого количества горячих напитков, приема горячей ванны или от слишком большого количества одежды (особенно у малышей). При этом происходит сбой в системе  терморегуляции, при этом температура держится длительно, но других симптомов болезни не наблюдается. Эти симптомы чаще наблюдаются в жаркое время года, тогда как пик заболеваемости гриппом отмечается в осеннее-весенний период.

7 отличий простуды от гриппа

        Признаки          Простуда            Грипп
Начало болезни         плавное            острое
Температура тела Субфебрильная (до 38 С) Высокая (39-40 С) с первых часов болезни, держится от 3 до 5 дней
Интоксикация Незначительные симптомы в виде слабости, недомогания, сонливости Отмечается с первых часов болезни и прогрессирует – сильная головная боль, головокружение, боли в мышцах и суставах, светобоязнь, озноб, выраженная слабость, тошнота, иногда до рвоты
Заложенность носа, насморк Отмечается с первых дней и даже часов заболевания с нарастанием катаральных явлений Отсутствуют или слабо выражены, могут проявляться с 2 суток
Боль в горле, покраснение горла Считается основным симптомом, появляется сразу или через несколько часов после появления насморка, недомогания и температуры Возможно появление на 2-3 сутки
Кашель Умеренный, сухой, появляется в первые дни болезни Не характерен в первые дни, возникает на 2-3 сутки в виде приступообразного и мучительного кашля (в связи с присоединением воспаления трахеи и бронхов).
Покраснение глаз Только при вирусном поражении конъюнктив и/или присоединении бактериальной инфекции Часто встречается, считается одним из патогномичных симптомов заболевания

Симптомы простуды у взрослых

При развитии простудного заболевания пациенты жалуются на прогрессирующее недомогание, снижение аппетита, в ряде случаев тошноту и рвоту (при выраженной интоксикации).

К типичным симптомам простуды относятся:

  • чихание, заложенность носа, сухость  слизистой носоглотки и/или «царапающая» боль в горле, умеренный сухой кашель, осиплость голоса;
  • умеренная головная боль;
  • гиперемия и отечность слизистой оболочки зева;
  • умеренное повышение температуры;
  • насморк с обильными выделениями;
  • симптомы интоксикации (слабость, недомогание, озноб, чувство разбитости);
  • боли в мышцах и суставах;
  • развитие конъюнктивита и отита (в некоторых случаях).

Сколько длится простуда у взрослого

Простуда у взрослых в большинстве случаев является острой вирусной инфекцией с развитием воспалительного процесса в верхних отделах респираторного тракта. Но в тоже время сам термин «простуда» в быту часто употребляется для обозначения болезни, которая вызвана общим или местным переохлаждением человека, которая проявляется повышением температуры тела, насморком и кашлем.

Профессиональное медицинское название заболевания на сегодняшний день звучит как острая респираторная вирусная инфекция (сокращенно ОРВИ), раньше это диагноз был распространен как ОРЗ.

Длительность простуды зависит от тяжести заболевания и общего состояния организма в целом:

  • наличия сопутствующих заболеваний, которые впоследствии могут вызывать развитие осложнений и удлинение периода заболевания;
  • присутствия отягощающих факторов (хронического стресса, профессиональных вредностей на предприятии, неблагоприятной экологической обстановкой и климатическими условиями);
  • состояния иммунной системы пациента.

Согласно данным официальной статистики: на протяжении года взрослый пациент может переболеть простудой три — четыре раза.

В то время как дети, особенно дошкольного возраста, могут переболеть до десяти раз на протяжении 12 месяцев.

Менее всего подвержены развитию данного заболевания пожилые люди (старше шестидесяти лет) – в этом возрасте заболеваемость составляет в среднем один раз в течение года.

Обычно улучшение состояния при обычной простуде наступает через несколько дней, но полное выздоровление специалисты фиксируют через неделю после появления первых симптомов, но у некоторых людей на фоне общего улучшения признаки заболевания (кашель) может сохраняться дольше – до 10-12 дней.

При сохранении признаков простуды в течение более длительного периода — необходимо обратиться к специалисту, в связи с тем, что все эти симптомы могут свидетельствовать о вероятности развития осложнений: бактериальной или грибковой инфекции в легких (бронхит, пневмония), носовых пазух (гайморит), уха (отит, лабиринтит).

Поэтому однозначного ответа на вопрос: «сколько дней длиться простуда?» учитывая огромное количество различных вирусов и возможность осложненного течения заболевания — очень сложно.

Больному человеку важно помнить, что опасность заражения для родных, близких людей, сослуживцев и посторонних наиболее выражена в первые два-три дня с момента появления признаков простуды, поэтому по возможности нужно ограничить общение и соблюдать постельный режим.

Также важно начать вовремя лечения, что поможет значительно сократить длительность заболевания и облегчит симптомы болезни. Прежде всего, лечение  должно быть направлено на снижение температуры, облегчение болевого синдрома (першение, боль в горле), заложенности носа, уменьшение кашля и прием растительных адаптогенов для повышения сопротивляемости организма.

Как лечить простуду у взрослых

Респираторные вирусы после проникновения организм человека не всегда сразу проявляются в виде симптомов заболевания.

Их активность и развитие воспалительного процесса в верхних дыхательных путях возникают на фоне действия провоцирующих факторов: физического истощения и перенапряжения, длительных стрессов, снижения иммунологической реактивности организма, при склонности к аллергическим реакциям. Поэтому сразу после появления первых симптомов заболевания  необходимо начинать лечение – быстро и правильно.

Как лечить простуду правильно?

  • при температуре не превышающей 38-38,5°С стоит воздержаться от приема жаропонижающих лекарственных средств: при проникновении в организм чужеродных агентов (вирусов, патогенных микроорганизмов) при таком уровне температурной реакции организм начинает активировать свои защитные силы и вырабатывает собственный интерферон, противодействующий вирусам и воспалению;
  • с особой осторожностью нужно отнестись к приему сосудосуживающих средств (назальные капли, спреи) – при частом применении: они «сушат» слизистую носа и нарушают ее нормальное кровоснабжение, что, делает ее  более доступной к проникновению вирусов. Более физиологичный способ борьбы с отеком и ринореей  — промывание полости носа солевым раствором и своевременно очищать от слизи;
  • при повышении температура тела более 37,5°С — тепловые процедуры не проводятся в связи с вероятностью развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы и активации центра терморегуляции, что может вызвать повышение температуры до фебрильных цифр (более 39 С);
  • при кашле не рекомендуется одновременный прием противокашлевых и отхаркивающих препаратов. Подобное лечение может спровоцировать значительное скопление мокроты, ее застой и присоединение бактериальных осложнений в виде пневмонии или плеврита.

Антибиотики при простуде у взрослых

При развитии  вирусных респираторных инфекций (ОРВИ или ОРЗ) антибактериальные препараты противопоказаны.

Эта группа лекарственных средств воздействует на бактерии, но совершенно не активны в отношении вирусов, которые в подавляющем большинстве случаев и являются возбудителями простудных заболеваний.

Дополнительным отрицательным моментов приема антибиотиков при простуде считается угнетение иммунологической реактивности организма, и без того ослабленной вирусной инфекцией.

Антибиотики можно применять, начиная с 5-6 дня простуды: при ухудшении состояния больного или при отсутствии положительной динамики после лечения противовирусными препаратами, но только после их назначения специалистом. Правильный выбор антибактериального препарата, адекватно подобранная дозировка  — залог скорейшего выздоровления пациента.

Противопоказаниями к самостоятельному приему антибиотиков являются:

  • заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит);
  • поражение печени (цирроз печени);
  • индивидуальная непереносимость антибиотиков любой группы;
  • беременность и период лактации.

Чем лечить простуду у взрослых (народные средства)

Лечение простуды необходимо начинать при появлении первых симптомов заболевания: боли в горле, сухом кашле, насморке, общей слабости. Поэтому чем быстрее начато лечение (лекарственными препаратами или народными средствами) — тем быстрее наступит выздоровление.

Для начала нужно соблюдать постельный режим, используя проверенные домашние средства:

  1. Обильное теплое питье — зеленый чай или травяные отвары и настои с медом.
  2. Хороший эффект дает использование природного антибиотика: клюквы, которую можно принимать в виде пюре из ягод пюре или добавления этой пюреобразной массы добавляйте в кипяток —  принимать в течение дня.
  3. При отсутствии аллергических реакций на продукты пчелиного производства можно принимать в пищу мед в сочетании с другими целебными средствами (соком редьки, алоэ).
  4. Полоскание горла солевым раствором и отварами противовоспалительных трав (ромашки, череды, календулы, тысячелистника).
  5. Массаж с эфирными маслами растений (по пять капель масла ромашки, шалфея и эвкалипта с 4 столовыми ложками подсолнечного масла), смесью масел можно натирать спину и шею перед сном.
  6. Достаточный и полноценный сон и отдых – одно из лучших средств от простуды.
  7. Нужно избегать приема тяжелой жирной пищи —  предпочтено ввести в рацион куриный бульон, лимоны и теплое молоко с кусочками сливочного масла.

Источник: https://prostyda.com/lechenie-prostudy/7-prostuda-u-vzroslykh

Симптомы простуды: как понять, что вы заболеваете?

Причины, симптомы, профилактика и лечение простуды — в справке Sputnik.

Осень приносит не только минорное настроение, но и сложные погодные условия — холод, сырость и слякоть. Это, в свою очередь, приводит к простудным заболеваниям и частым походам в аптеку. Какие бывают причины у простуды, как выявить симптомы и оградить себя от нежелательных последствий заболевания — читайте в нашем обзоре.

Причины возникновения простуды

Вирусы ОРВИ могут передаваться воздушно-капельным путем, через различные предметы и даже рукопожатие.

Инфекционные агенты появляются с особой неторопливостью и проявляются в носоглотке. Помимо основных симптомов, может повышаться температура тела. При лечении симптомы простуды проходят в течение 5-6 дней, но кашель может преследовать вас еще две недели.

Читайте также:  Болит горло, больно глотать: чем лечить и как убрать симптом в домашних условиях

Что происходит в организме?

Вирус или бактерии проникают в организм через дыхательные пути. После этого они оседают на слизистой и выделяют вредные токсины. Чаще всего простуде подвержены маленькие дети и люди со слабым иммунитетом. Иммунитет ослабевает, и человек может болеть несколько раз в году.

Простуда приходит неожиданно и может протекать с осложнениями. Период между заражением и протекающим заболеванием — 2 дня.

Чем же опасны ОРВИ?

Безобидная простуда может принести серьезные осложнения, перетекающие в такие болезни, как отит, менингит, синусит и другие. Также нужно помнить, что на фоне простуды могут обостриться хронические заболевания.

Как помочь себе при простуде?

Станьте союзником своей иммунной системы в борьбе с простудой. Больше отдыхайте и пейте большое количество жидкости. Старайтесь избегать вдыхания раздражающего дыма сигарет.

Очищайте носовые пазухи — используйте спреи для носа или капли.

Сделайте водяную баню с ароматическим маслом, содой и солью или листьями эвкалипта. Только не доводите до кипения! Обмотайте полотенце вокруг головы и вдыхайте пар.

Также можно принимать сосудосуживающие препараты — спрей, капли, таблетки или микстуры. Именно они станут вашими союзниками в борьбе с насморком.

Прополощите горло чуть теплой и солоноватой водой. Не забудьте добавить соду. Купите пастилки для горла.

Если боль не прекращается — примите обезболивающее средство вроде парацетамола, аспирина или ибупрофена. Перед применением вспомогательных средств проконсультируйтесь с врачами, ведь лекарства могут иметь различные побочные эффекты.

Ускорить процесс выздоровления поможет витамин C, однако помните, что он не является панацеей от болячек.

Профилактика простуды

Не стоит пренебрежительно относиться к профилактике простудных заболеваний. Чтобы оградить себя и своих родных от «нежданных гостей», следуйте следующим советам:

  • Вводите в привычку мыть руки с мылом. После улицы, перед едой или ее приготовлениями, после проведения медицинских процедур
  • Не трогайте лицо руками
  • Прикрывайте рот, когда кашляете или чихаете
  • Используйте бумажные одноразовые платки
  • Используйте личные столовые приборы и посуду
  • Избегайте контактов с простуженными людьми
  • Пейте морсы, отвары и травяные чаи, добавляя туда имбирь, лимон и мед
  • Ешьте полезные продукты и принимайте витамины в таблетках

Если вы контактируете с заболевшим человеком, то выбирайте маску как средство защиты от вирусов. Надевайте маску аккуратно, обязательно закрывайте нос и рот и следите за тем, чтобы расстояние между маской и лицом было минимальное.

Не дотрагивайтесь до маски руками. Если все-таки прикоснулись — вымойте руки с мылом или дезинфицирующим средством. Как только маска станет влажной, замените использованную маску новой.

Прогноз при простуде

Прогнозы ОРВИ чаще всего носят благоприятный характер. Ухудшение прогноза происходит только при наличии определенных осложнений. А определенные осложнения могут возникнуть у людей с плохим иммунитетом, детей первого года жизни и пожилых людей.

Важно помнить — если температура вашего тела стремительно растет, а состояние оставляет желать лучшего — срочно обратитесь к врачу. Только специалист сможет оценить состояние организма, поставить истинный диагноз и назначить лечение.

Источник: https://sputnik.by/event/20181122/1037907636/prostuda-simptomy-lechenie.html

Как лечить простуду: бюджетные средства, которые действительно помогают

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах.

Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

  1. Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
  2. Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
  3. Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте температуру выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

  1. Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
  2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
  3. Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
  4. Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

  1. Симптомы не проходят уже три недели.
  2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
  3. Стало трудно дышать.
  4. Появилась боль в груди.

Источник: https://Lifehacker.ru/kak-lechit-prostudu/

Ссылка на основную публикацию